Салат с куриными сердечками и фасолью рецепт - Кулинарные рецепты
Чт. Окт 29th, 2020

Кулинарные рецепты

Найля Карабутова представляет самый популярный сайт о еде

Салат с куриными сердечками и фасолью рецепт

Салат с куриными сердечками и фасолью может стать отличным дополнением к ужину или праздничному столу. Все салаты сейчас привыкли делать с добавлением майонеза. Но иногда так хочется отойти от этого и сделать салат с добавлением оливкового или растительного масла. Чем же так хорош наш салат, а тем, что в салатнике не будет мешанины. Видны все ингредиенты, а обжаренные овощи придают ему особый вкус.

Куриные сердечки являются прекрасным дополнением к любому блюду. Их  можно потушить с картошкой, приготовить как самостоятельное блюдо и подать с гарниром, сварить из них диетическое первое блюдо. Они отлично сочетаются со многими продуктами, потому салаты из них  получаются просто превосходные! Самым классическим и распространенным продуктом, который дополняет салаты из куриных сердечек, можно считать фасоль. В ней много углеводов, а в куриных сердечках присутствует белок, поэтому он питательный и полезный. Попробуйте также очень вкусный и быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками. Это салат не рекомендуется мешать с другими калорийными салатами, так как небольшой порции будет достаточно для насыщения организма. Единственным дополнением могут стать легкие салаты и закуски, а также мясное блюдо, которое подано без гарнира.

Салат с куриными сердечками и фасолью пошаговый рецепт с фото

Салат с куриными сердечками и фасолью для рецепта вам понадобится;

  • куриные сердечки-500 грамм,
  • фасоль красная консервированная-1 банка,
  • лук репчатый-2 штуки,
  • морковь-2 штуки,
  • чеснок-3 зубчика,
  • растительное масло,
  • соль,
  • майонез.

Очень вкусный салат с куриными сердечками и фасолью пошаговый рецепт

Подготовка куриных сердечек в салат

Шаг №1. Сердечки куриные обработать и положить в кипящую воду. Довести до кипения, накипь снять и варить на медленном огне 1 час. Бульон можно  не выливать, его можно использовать для приготовления диетического первого блюда. Готовые сердечки остудить, нарезать в длину тонкими полосками.

Шаг №2. Морковь нарезать кубиками, лук полукольцами. Обжарить до готовности на растительном масле.

Шаг №3. Чеснок измельчить.

Шаг №4. Фасоль красную консервированную открыть, слить жидкость.

Шаг №5. В миску для салата выложить подготовленные продукты, добавить фасоль, соль, перемешать. Майонез добавлять перед подачей на стол. Хотя такой калорийный салат можно подавать и без майонеза. Полезный и питательный салат с куриными сердечками и фасолью готов.

Приятного вам аппетита!

Top.Mail.Ru