Яичница из перепелиных яиц
А вы знаете, что перепелиные яйца гораздо полезнее куриных? Они оказывают позитивное влияние на потенцию, иммунитет и имеют антиаллергические свойства. […]
полезная еда
Пирожки с морковью запеченные в духовке
Морковь источник каротина, поэтому блюда с ее добавлением нужно как можно чаще включать в рацион. Это могут быть разнообразные закуски
Каша кукурузная на воде
Нас с самого детства начинают кормить кашами. После детсадовских каш многие перестают их любить. Но становясь взрослее, мы начинаем понимать,
Овсяная каша на воде рецепт с фото
Овсяная каша на воде из хлопьев «Геркулес» настолько полезна для здоровья, что ее можно есть абсолютно всем; детям, взрослым и
Закуска из творога с орехами и чесноком
Закуска из творога с орехами и чесноком идеальная основа для бутербродов на завтрак или как наполнение для тарталеток на праздничный
Оладьи из творога и кабачков
Оладьи из кабачков банальное и всем давно известное блюдо. Но когда в массу добавляется творог, то блюдо приобретает совершенно новый
Гречневая каша на воде рецепт с фото
Обожаю гречневую кашу за многие ее плюсы. Во первых она быстро варится и не нужно стоять у плиты и следить
Салат с кукурузой слоями
Лет десять назад в гостях у хорошей знакомой я попробовала очень вкусный салат с кукурузой слоями со странным названием Лошадиная
Капуста тушеная с луком и морковью
Тушеная капуста с луком и морковью вкусный и низкокалорийный гарнир, который можно подать к любому основному блюду. Время тушения капусты
Окрошка на квасе с колбасой рецепт с фото
Окрошка на квасе с колбасой идеальное холодное первое блюдо для лета. Именно летом мы на постоянной основе готовим холодные супы,
Яичница со спаржей рецепт с фото
Спаржу рекомендуется включать в рацион питания на постоянной основе. Она содержит большое количество пищевых волокон. А их достаточное потребление способствует
Винегрет с зеленым горошком
Винегрет с зеленым горошком актуален в любое время года и для любого события; пользуется популярностью у тех кто соблюдает пост,